Endlich Schlafen: Wie unerlöstes Trauma unseren Schlaf stört

Schlafprobleme können uns zur Verzweiflung bringen, besonders wenn
wir nachts mit Panik aufwachen oder stundenlang wach liegen. In
dieser Folge teile ich mit dir, wie unerlöste Traumata und
frühkindliche Erfahrungen unseren Schlaf beeinflussen und warum
herkömmliche Tipps oft nicht helfen. Ich erkläre dir, wie du drei
verschiedene "innere Babys" erkennen kannst, die hinter deinen
Schlafproblemen stecken könnten, und zeige dir sanfte Wege zur
Heilung. Außerdem stelle ich meinen neuen Online-Kurs
"Seelensprung" vor, der dich in 21 Tagen mit körperorientierten
Übungen zu einer neuen Basis für ein leuchtendes Leben führt –
perfekt für alle, die in dieser herausfordernden Zeit einen Sprung
in ein neues Bewusstsein wagen möchten:
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