Stefanie Stahl: „Liebe bedeutet nicht, alle Erwartungen zu erfüllen.“


„Bindungsangst bedeutet, dass man einen Konflikt hat zwischen dem
Bedürfnis nach Nähe und dem Bedürfnis nach Autonomie.“ - Stefanie
Stahl ist Bestseller-Autorin, Psychologin und eine der bekanntesten
Psychotherapeutinnen Deutschlands. Mit ihren Büchern erreicht sie
Millionen Menschen, hilft ihnen, sich selbst besser zu verstehen
und gibt praktische Tipps, um Liebe, Beziehung, Familie, Job und
Alltag zu meistern. -- In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht
Podcast-Host Jennifer Knäble mit Stefanie Stahl über Bindungsangst
– ein Thema, das viel mehr Menschen betrifft, als man denkt. Laut
Studien haben rund 20 Prozent der Erwachsenen so große Angst vor
Nähe, dass sie Schwierigkeiten haben, feste Beziehungen einzugehen.
Die Ursache dafür liegt fast immer in der Kindheit: „Bindungsangst
entsteht im Elternhaus – und nicht auf Social Media oder
Dating-Apps, wie viele glauben“, so Stahl. -- Der Konflikt zwischen
Nähe und Autonomie prägt uns von klein auf und kann bis ins
Erwachsenenalter wirken. Der Grund: „Unsere Gehirne sind hochgradig
subjektiv formatiert, weil sich in den ersten Lebensjahren sehr
viel Software und Hardware entwickelt.“ -- Wie zeigt sich
Bindungsangst in Partnerschaften? An welchem Punkt wird sie
besonders deutlich? Welche Rolle spielen die Eltern? Wie kann
Selbstreflexion helfen, trotz Ängsten eine glückliche Beziehung zu
führen? Welche Auswirkungen hat Bindungsangst auf unser Sexleben?
Warum leiden gerade Männer so oft an Einsamkeit? Und stimmt
wirklich der Satz: „Jeder ist beziehungsfähig“ Stefanie Stahl bei
BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön. -- Hier findet ihr alle
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