„Spiritualität im Alltag heißt: dich selbst nicht zu verlieren.“

„Die Welt ist gerade laut und unruhig – doch in dir gibt es einen
Ort der Ruhe. In dieser Folge erfährst du, wie Spiritualität im
Alltag dir Halt, Vertrauen und Licht schenkt. Mit kleinen
Ritualen, Achtsamkeit, Naturmomenten und Dankbarkeit findest du
zurück in deine Mitte – auch wenn draußen der Sturm tobt.“