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  3. Seelenzeit mit Andrea – Der Podcast für deinen inneren Weg Podcast

Episoden

Meditation zum Ein- und Durchschlafen

45 Minuten
Eine sanfte Schlafmeditation zum Ein- und Durchschlafen.

Diese geführte Meditation hilft dir dabei, den Tag loszulassen, innerlich ruhiger zu werden und entspannt in den Schlaf zu finden. Mit ruhigen Worten, weichen Bildern und einer langsamen Atmosphäre darf dein Körper mehr und mehr loslassen.

Ideal am Abend, vor dem Einschlafen oder auch dann, wenn du nachts noch einmal aufwachst und zurück in die Ruhe finden möchtest.

Bitte höre diese Meditation nur in einer sicheren, ruhigen Umgebung und nicht beim Autofahren oder Bedienen von Maschinen.

Manipulation erkennen – innen & außen – und bei dir bleiben (Vorab zur Meditation)

27 Minuten
Was ist Manipulation wirklich? Was bewirkt sie – und wie passiert sie im Kontakt mit Menschen und auch „von außen“ über Medien, Social Media, Werbung, Gruppen und Angstwellen? In dieser Folge bekommst du klare Orientierung, typische Muster und einfache Sätze, die dich sofort wieder in deine Stimmigkeit bringen. Anschließend kannst du direkt mit der heilsamen Meditation „Ich sehe klar – ich bleibe bei mir“ weitermachen.

Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine Therapie oder medizinische Beratung. Wenn du dich akut belastet fühlst, hol dir bitte professionelle Unterstützung.

E-Mail: kontakt@seelenzeit-mit-andrea.de

Website: www.seelenzeit-mit-andrea.de

Podcast: Seelenzeit mit Andrea

TikTok: @andreaseelenfluesterin

Instagram: @seelenfluesterin_

Was kann man eigentlich loslassen? – Die unsichtbaren Lasten, die wir tragen

24 Minuten
Loslassen – jeder spricht darüber, aber kaum jemand versteht, wie tief dieser Prozess wirklich geht.

In dieser kraftvollen Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu dir selbst.

Wir sprechen darüber:

• warum Loslassen nicht „einfach so“ funktioniert

• warum deine Emotionen, dein Kopf und deine Seele dabei so viel mitsprechen

• was man überhaupt loslassen kann – und was du vielleicht schon viel zu lange trägst

• welche inneren Schritte notwendig sind, um wirklich frei zu werden

• und warum Loslassen kein Aufgeben ist, sondern ein Nach-Hause-Kommen zu dir

Am Ende erwartet dich eine transformierende Meditation, die dir hilft, Schwere, Erwartungen und alte Energien bewusst abzulegen.

Wenn du gerade an einem Punkt stehst, an dem du weißt:

Es muss sich etwas ändern –

dann ist diese Folge für dich.

„Selbstermächtigung – Die Rückkehr deiner inneren Macht“

19 Minuten
In dieser Folge geht es um deine innere Kraft.

Darum, wie du dich selbst wieder stärkst,

statt dich vom Außen bestimmen zu lassen.

Du erfährst, was wahre Selbstermächtigung bedeutet –

und erlebst eine sanfte Meditation,

die dich in deine eigene Stärke und Ruhe führt.

 E-Mail: kontakt@seelenzeit-mit-andrea.de

 Website: www.seelenzeit-mit-andrea.de

 Podcast: Seelenzeit mit Andrea

 TikTok: @andreaseelenfluesterin

 Instagram: @seelenfluesterin_

Erkennt eure wahre Essenz – Hüte deinen inneren Garten

11 Minuten
In dieser Folge teile ich ein tiefes Channeling, das dich daran erinnert, weniger im Außen und in der Angst zu leben – und dich stattdessen deinem inneren Garten zuzuwenden.

So oft verlieren wir uns in Gedanken, Erwartungen und Sorgen. Doch die Seele flüstert:

„Erkenne deine wahre Essenz. Sie liegt nicht dort draußen – sie lebt in dir.“

Diese Botschaft führt dich zurück zu dir selbst – in die Ruhe, ins Vertrauen und in die Kraft deines eigenen Lichts.

Du darfst dich erinnern, dass alles, was du suchst, bereits in dir existiert.

Lass dich von dieser Folge sanft begleiten, öffne dein Herz und spüre, wie Frieden einkehrt, wenn du beginnst, deinen inneren Garten zu hüten.

Denn dort wächst das, was du wirklich bist: Liebe, Wahrheit und Licht.

Jetzt reinhören, atmen, fühlen und dich erinnern.
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Über diesen Podcast

Willkommen bei Seelenzeit mit Andrea. Ich bin Andrea – Seelenflüsterin und Medium. In diesem Podcast lade ich dich ein, wieder mehr dir selbst zu vertrauen. Du findest hier geführte Meditationen und achtsame Impulse, die dich auf deinem spirituellen Weg begleiten – ehrlich, berührend und aus dem Herzen. Schön, dass du da bist.
Webseite
Startseite
Urheberangabe
andreabarbara
Durchschnittliche Länge
Ø 19 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Seelenzeit mit Andrea – Der Podcast für deinen inneren Weg“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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