Wie Du aufhörst, gegen Dich selbst zu kämpfen und was Deine ungeliebten inneren Anteile Dir sagen wollen – mit Maria Sanchez (Folge 314)

Was, wenn der Teil in Dir, der Dich am meisten stört, Deine
Angst, Dein Schmerz, Dein Symptom gegen das Du so sehr kämpfst,
gar nicht weg soll – sondern endlich mal von Dir gehört werden
möchte? Viele Menschen kennen das: Du hast an Dir gearbeitet,
reflektiert, meditiert, vielleicht sogar therapeutische
Unterstützung gesucht. Und doch gibt es hartnäckige
Schwierigkeiten, oder Seiten in Dir, die einfach nicht
verschwinden. Ein Gefühl, ein Muster, ein Schmerz, der bleibt –
egal, wie sehr Du Dich bemühst. In dieser und der kommenden Folge
spreche ich mit der Trauma-Therapeutin und Autorin Maria Sanchez
– und es ist ein Gespräch, das vieles in Frage stellt, was
allgemein über den Weg der eigenen Entwicklung und Heilung als
allgemeingültige Wahrheit betrachtet wird. Zum Beispiel die
Vorstellung, dass wir uns selbst optimieren müssen, um endlich in
Ordnung zu sein. Maria sagt: Es ist nichts falsch an uns, wenn
wir leiden. Was wir für Probleme halten, gegen die wir angehen
müssen – Essdrang, Überforderung, Scham, Leere – sind oft nur
Botschaften von Anteilen in uns, die wir bis jetzt nicht hören
wollten. Wenn Du neugierig bist auf einen anderen Blick auf Dich
selbst und Deinen inneren Weg – jenseits von bloßen Techniken und
To-Do-Listen – dann ist diese Folge für Dich. Eine
Transkription des Interviews findest Du hier.


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