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Zwischen Trauer, Einsamkeit, Scham - und Heilung des Nervensystems

Zwischen Trauer, Einsamkeit, Scham - und Heilung des Nervensystems

the home within vor 1 Jahr

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Zu wissen, wie ich meine Emotionen verarbeite, bedeutet
nicht, dass ich keine mehr habe.

In dieser Folge spreche ich ganz frei und ehrlich über die
Auswirkungen chronischer Symptome auf mein Leben und meinen
Prozess, mich von ihnen zu befreien, und über die ehrliche
Realität von Nervensystem-Heilung – also wenn man mittendrin ist.

Ich spreche über die Scham und diese tiefe Trauer, die oft mit
„unsichtbaren“ Symptomen einhergeht, und darüber, wie verletzlich
zu sein und sich Menschen zu öffnen so unglaublich heilsam ist.

Es geht auch darum, wie wir oft die Arbeit am Nervensystem
machen, ohne zu merken, wie sich die Motivation einschleicht, sie
zu machen, um keinen Schmerz mehr zu fühlen.

Es geht darum, sich zu erlauben, nicht okay zu sein, und
gleichzeitig zu erkennen, dass wir alles so viel besser machen,
als wir uns anerkennen.

Ich erzähle auch ehrlich davon, wie es für mich ist, ein Business
zu haben und dabei selbst noch auf einem Heilungsweg zu sein.
Denn das ist manchmal gar nicht so leicht ;)

Die Cocoon Membership findest du hier:

⁠⁠www.miriamamavi.com/cocoon⁠⁠

Der Substack Artikel, den ich zitiert habe

Mich finden:

⁠⁠⁠Meine Website: miriamamavi.com⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠Instagram: @miriam.amavi⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Meine Insight Timer Meditationen⁠⁠⁠

⁠⁠Kurs: Nervenssystem Regulation bei Angst, Stress und
Überforderung⁠⁠

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