Mein Nervensystem und ich: Wege aus dem Stressmodus

Mein Nervensystem und ich: Wege aus dem Stressmodus

11 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 3 Monaten

Dein Nervensystem ist der Schlüssel zur Regulation – für deine
Haut, deinen Schlaf, deine Verdauung und dein Wohlgefühl.


In dieser Folge zeige ich dir, wie du liebevoll aus dem
Stressmodus aussteigen kannst. Du erfährst, wie chronischer
Stress auf dein System wirkt – und wie du kleine, effektive
Schritte in Richtung Ruhe & Sicherheit gehen kannst.


Für mehr Selbstregulation, sanfte Heilung und Verbindung zu dir.


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Disclaimer: Die Podcast-Folgen werden mit großer Sorgfalt
erstellt. Für die Vollständigkeit, Richtigkeit und Aktualität
der Inhalte kann jedoch keine Garantie oder Gewähr übernommen
werden. Eine Haftung der Herausgeberin für Personen-, Sach- und
Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Die genannten Informationen
und Empfehlungen sind keine ärztlichen Ratschläge oder
Therapieempfehlungen. Es wird keine Garantie für Erfolg
übernommen.

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