#103 Nachtragend sein - Wie mit GfK Loslassen leicht wird

Hängst du innerlich noch an alten Konflikten fest? Trägst du Ärger
mit dir rum, auch wenn die Situation längst vorbei ist? Fällt’s dir
schwer, wirklich loszulassen und Frieden zu finden? In dieser Folge
geht es darum, warum wir nachtragend sind, welche Bedürfnisse
dahinterstehen und wie du lernst loszulassen. Du erfährst, was
Nachtragen von gesunder Abgrenzung unterscheidet, warum es
Beziehungen belastet und welche Schritte dir helfen, inneren
Frieden zu finden. ️Die Folge ist genau richtig für dich, wenn du
dir mehr Leichtigkeit im Umgang mit Kritik, Streit und Verletzungen
wünscht. Und hier noch eine Empfehlung von meiner Seite:
Fastenstories. Ein wirklich unterhaltsamer Podcast von Carina
(meiner Lieblingsfastenleiterin) und ihrer Kollegin Katya. Du
erfährst viel übers Fasten und Essen und übers Leben drumherum. Hör
unbedingt gleich mal rein.