Manu Galdu: El poder de la Mujer y el Fitness Holístico | Sabidura.Cast #5

Manuela Galdurralde es una emprendedora e influencer destacada en
los campos de entrenamiento, nutrición y mindset enfocados en el
empoderamiento femenino. En este episodio, comparte cómo logró
construir y monetizar una comunidad comprometida, superando
prejuicios y desafíos para alcanzar el éxito. Además, profundiza en
su experiencia con la ayahuasca, su visión integral sobre la salud
de la mujer, y nos revela detalles de su entrenamiento y rutina de
alimentación. Una conversación inspiradora sobre crecimiento
personal, bienestar y autoconocimiento.IG de Manu:
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Sabiduria.Cast:IG⁠ https://www.instagram.com/franchupard...IG⁠
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Como crear una comunidad en redes? 06:48 El proceso de
monetización.10:22 La transformación de la mujer 14:02 Only
Fans16:25 Como encarar en el gimnasio? 18:00 Como puede conectar la
mujer con su energía femenina? 23:03 Pastillas Anticonceptivas
26:35 Ciclo Menstrual 30:45 Experiencia con ayahuasca 40:05 Rutina
de Entrenamiento 41:55 Top 3 Ej de Glúteos 43:00 Alimentación low
carb 44:40 Próximos pasos de Manu 46:05 a que vinimos a este
mundo?#podcast #sabiduriacast #manugaldurralde #manuelagaldurralde
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