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  4. EP 56: Hilfe! Wieso verliere ich mich schon wieder?
Hallo ihr Lieben! ️

Kennst du dieses Gefühl, dass du plötzlich gar nicht mehr weißt,
wer du eigentlich bist? Du funktionierst, erfüllst Erwartungen,
spielst deine Rolle und irgendwann fragst du dich: „Wo bin
ich in meinem eigenen Leben eigentlich geblieben?“

Genau darum geht es in dieser Folge: um
das Verlorensein  und wie du den Weg
zurück zu dir selbst findest.

In dieser Folge spreche ich mit dir darüber,

warum wir uns in Rollen, Vergleichen und Erwartungen so leicht
verlieren

wie sich das anfühlt – emotional, körperlich und mental

welche Signale dir zeigen, dass du nicht mehr wirklich bei dir
bist

wie du den Weg zurück zu dir findest und wieder mehr in
Verbindung mit deinem wahren Selbst kommst

Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich mit dir zu sein: Nicht
weiter nur zu funktionieren, sondern dich selbst wieder zu
spüren. Denn jedes Mal, wenn du zurück zu dir findest, wirst du
freier, authentischer und lebendiger.

Teile die Folge gern mit Menschen, die das Gefühl haben, sich im
Stress oder in Rollen verloren zu haben.

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Folge mir auf Instagram:⁠ ⁠@sandra_graser_⁠

E-Mail:⁠ sandragraser.training@gmx.at⁠

Höre dir die Folge auch auf YouTube an:
⁠www.youtube.com/@SandraGraser96⁠

Fühl dich von Herzen umarmt und vielleicht auch ein kleines Stück
mehr bei dir selbst. ️

Deine S️dra
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„EP 56: Hilfe! Wieso verliere ich mich schon wieder?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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