Die Wahrheit über Masturbationssucht

Masturbation ist normal – aber was, wenn sie zum Zwang wird? In
dieser Folge erfährst du, wie du den Unterschied zwischen gesundem
Genuss und Sucht erkennst. Klinische Sexologin Beatrix Roidinger
erklärt dir, welche Symptome auf eine Masturbationssucht hindeuten,
warum sie entsteht und wie du dich aus diesem Teufelskreis befreien
kannst. Du bekommst einen klaren Überblick über die häufigsten
Ursachen – von psychischem Stress über soziale Isolation bis zur
Dopamin-Falle – und konkrete Strategien, mit denen du sofort
beginnen kannst: von bewusstem Masturbieren über den Pornostopp bis
hin zum Führen eines Trigger-Tagebuchs. Finde heraus, ob dein
Masturbations- oder Pornokonsum problematisch ist – mit unserem
kostenlosen Online-Test. https://best-lover.info/podcast-ps Wenn du
noch mehr zum Thema Masturbation erfahren möchtest, dann sieh dir
unsere Blogartikel zu dem Thema an:
https://www.best-lover.de/category/masturbation/