Wenn vegan nicht mehr passt - im Gespräch mit Grace.

In dieser Folge habe ich die wundervolle Grace zu Gast. Grace ist
Mind Body Eating Coach und teilt mit uns ihre sehr persönliche
Reise:Warum sie sich gleich zweimal für eine vegane Ernährung
entschieden hat, welche Beweggründe dahinter standen und warum
sie beide Male wieder den Schritt zurück in eine omnivore
Ernährung gegangen ist.


Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, ehrlich auf die Signale
des eigenen Körpers zu hören, statt starr an einer Ernährungsform
festzuhalten. Graces Geschichte zeigt, dass Ernährung nicht
schwarz-weiß ist und dass wahres Wohlfühlen erst dann entsteht,
wenn wir in Verbindung mit uns selbst treten.


Eine Folge voller Ehrlichkeit, Mut und Inspiration für alle
Frauen, die ihren eigenen Weg mit mehr Leichtigkeit und Vertrauen
gehen möchten.


Viel Spass beim Reinhören und vergiss nicht, mir dein Feedback
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Peaceful Body - Nourished Soul - Podcast


Erstgespräch mit Grace





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