#63 – Es ist, was es ist: Mein Weg zu mehr Geduld

Ein gebrochener Oberschenkelhals, ein Bänderriss – und plötzlich
wird Geduld zur täglichen Übung. In dieser Folge erzähle Kathrin,
warum ihr Geduld so schwerfällt, was sie in den letzten Wochen
darüber gelernt hat und welche drei Tipps ihr helfen, geduldiger
zu werden.





Highlights der Podcastfolge:


00:22 Meine Sommerferien


01:06 Mein kurzer Geduldfaden


02:18 Von schwierigen Situationen


03:49 Wie kommt man zu mehr Geduld?


04:24 Akzeptieren


05:12 Die Perspektive wechseln


06.01 Kleine Erfolge feiern


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