Podcaster
Episoden
26.02.2026
11 Minuten
Was tun mit der Bibel? Reicht Bibellesen aus – oder will dieses
Buch unser Leben verändern? In dieser Sternenglanz-Podcastfolge
spricht Carsten Wolfers über Bibellesen,Bibelverständnis und die
Frage, wie biblische Texte im Alltag angewendet werden können.
Highlights der Podcastfolge:
00:13 Die Bibel hochhalten
01:10 Die Bibel übersetzen
02:07 Die Bibel kaufen, verkaufen, verteilen und
verschenken
02:53 Die Bibel lesen: Es gibt viele verschiedene
Methoden!
04:59 Sponsoring
05:15 Die Bibel begreifen: verstehen, was gemeint
ist
06:24 Sich die Bibel aneignen
06:56 Die Bibel anwenden: drei alltagsnahe Beispiele
Bibel, Bibellesen, ChristlicherGlaube, Spiritualität, Alltag und
Glaube, Spiritualität, Christlicher Glaube,Alltag und Glaube,
Sinnfragen, Christentum heute
Mehr
12.02.2026
8 Minuten
Wer steckt hinter der Maske? An der Kinderfasnacht begegnet
Kathrin einem tanzenden Bären und kommt ins Nachdenken über
Rollen, Mut und die Sehnsucht nach Leichtigkeit im
Erwachsenenalltag.
Highlights der Podcastfolge:
00:12 Ein tanzender Bär
02:24 Sponsoring
03:27 Die Demaskierung und eine überraschende Begegnung
04:46 Rollen im Alltag
05:56 Reflexionsfragen zur Fasnacht
Musik: Riethüsli Gugge im
Fasnachtsgottesdienst 2025
*Dir gefällt der Sternenglanz-Podcast? Dann
hinterlasse uns eine gute Bewertung in der Podcast-App deiner
Wahl!
*Folge uns auf Instagram!
*Du willst Kontakt mit uns aufnehmen? Dann
schreib uns an info(at)sternenglanz.ch
*Du willst keine Podcastfolge mit spirituellen Gedanken für
deinen Feierabend verpassen? Dann abonniere unseren
Newsletter und du erhältst die neuste Folge zugeschickt!
*Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für
deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und
evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und der
beiden Appenzell.
Mehr
29.01.2026
14 Minuten
Krisen, Unsicherheit und Überforderung prägen für viele den
Alltag. Resilienz – die innere Widerstandskraft – ist deshalb in
aller Munde. Doch was hilft wirklich, wenn das Leben stürmt?
In dieser Folge denkt Carsten Wolfers darüber nach, wie Glaube
und Spiritualität zu einer tragfähigen Quellevon Resilienz werden
können. Ausgehend von psychologischen Einsichten und biblischen
Bildern entwickelt er sieben geistliche Haltungen, die helfen,
handlungsfähig, hoffnungsvoll und realistisch zu bleiben.
Mit Anker, Kompass und Leuchtturm als starke Metaphern lädt diese
Episode dazu ein, den eigenen Lebensweg neu zu betrachten und dem
Glauben als Kraftquelle in schwierigen Zeiten zu vertrauen.
Highlights der Podcastfolge:
00:10 Fühlst du dich manchmal wie in einem Sturm auf hoher See?
01:14 Sieben Faktoren für mehr Resilienz im Beruf – von
Selbstvertrauen bis Analyse, vgl.
https://karrierebibel.de/resilienz
04:56 Sponsoring
05:10 Wie Bibel, Glaube und Spiritualität unsere Resilienz
stärken können
11:57 Nautische Resilienz“: Gott als Kapitän, Anker, Kompass und
Leuchtturm in stürmischen Zeiten
*Dir gefällt der Sternenglanz-Podcast? Dann
hinterlasse uns eine gute Bewertung in der Podcast-App deiner
Wahl!
*Folge uns auf Instagram!
*Du willst Kontakt mit uns aufnehmen? Dann
schreib uns an info(at)sternenglanz.ch
*Du willst keine Podcastfolge mit spirituellen Gedanken für
deinen Feierabend verpassen? Dann abonniere unseren Newsletter
und du erhältst die neuste Folge zugeschickt!
*Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für
deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und
evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und der
beiden Appenzell.
Mehr
15.01.2026
8 Minuten
Manchmal wünsche ich mir einen Ort, an dem ich einfach stehen
bleiben darf. Nicht funktionieren. Nicht erklären. Nicht
weiterhetzen. Ein Ort, an dem jemand ist, der nicht gleich weg
muss.
In einer kleinen Holzhütte in St. Gallen ist 2026 jeden Tag
jemand da – einfach da. Diese Folge von Sternenglanz erzählt
Kathrin Bolt von der Inklusin Wiborada, die vor über 1100 Jahren
Menschen zuhörte, und von einem heutigen Projekt, das ihre
radikale Form von Anwesenheit neu belebt. Eine Einladung, der
Kraft des Da-Seins neu auf die Spur zu kommen.
Highlights der Podcastfolge:
00:10 Stell dir vor, es ist immer jemand da...
01:07 Projekt "Da-Sein" in Erinnerung an Wiborada von St.Gallen
01:56 Eine heilsame Begegnung
04:14 Sponsoring
04:29 Dasein wie Wiborada: keine Kleinigkeit
05:54 Das grösste Geschenk (Gedicht von Virginia Satir)
Erfahre hier mehr über das Projekt "Da-Sein":
https://wiborada-ist-da.ch
Erfahre mehr über Wiborada von St.Gallen:
https://wiborada.sg
Die Podcastfolge enthält das Orgelvorspiel aus dem
Wiborada-Hymnus von Eveline Strübi. Orgel: Christoph
Schönfelder, Gesang: Bettina Kugler:
https://youtu.be/MdmhimJlwXw?si=Emn0IjjXJbsEVqgB
*Dir gefällt der Sternenglanz-Podcast? Dann
hinterlasse uns eine gute Bewertung in der Podcast-App deiner
Wahl!
*Folge uns auf Instagram!
*Du willst Kontakt mit uns aufnehmen? Dann
schreib uns an info(at)sternenglanz.ch
*Du willst keine Podcastfolge mit spirituellen Gedanken für
deinen Feierabend verpassen? Dann abonniere unseren Newsletter
und du erhältst die neuste Folge zugeschickt!
*Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für
deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und
evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und der
beiden Appenzell.
Mehr
01.01.2026
16 Minuten
Kathrin: Es ist der erste Tag des neuen Jahres.
DasFeuerwerk ist vorbei, die Gläser sind gespült, die letzte
Whatsapp-Nachricht mit Neujahrswünschen ist geschrieben.
Carsten: Und gleichzeitig sind sie schon da,
dieseleisen Sätze im Kopf: «Dieses Jahr will ich. Dieses Jahr
sollte ich. Dieses Jahr nehme ich mir vor …»
Kathrin: Wir fragen uns aber heute nicht: Was
willich alles ändern? sondern: Was braucht ein gelungener
Neuanfang?
Carsten: Das klingt direkt positiver. Unser
Themaheute: Rezept für einen Neuanfang. Nicht als Leistungsplan,
sondern als ehrliche Suche nach dem, was trägt und uns hilft.
Kathrin: Für unser heutiges Gespräch haben wir
etwasBesonderes vorbereitet: Ein Becher mit «Zutaten», mit
Haltungen für einen Neuanfang. Wir ziehen abwechselnd einen
Zettel mit einer Zutat und fragen uns dann, warum es diese wohl
braucht und wo wir sie schon brauchen konnten.
Das sind die Zutaten für einen Neuanfang:
01:42 Dankbarkeit
03:18 Offenheit
05:52 Mut
08:12 Geduld
11:39 Vertrauen
*Dir gefällt der Sternenglanz-Podcast? Dann hinterlasse uns eine
gute Bewertung in der Podcast-App deiner Wahl!
*Folge uns auf Instagram und Facebook
*Du willst Kontakt mit uns aufnehmen?
Dann schreib uns an info(at)sternenglanz.ch
*Du willst keine Podcastfolge mit spirituellen Gedanken für
deinen Feierabend verpassen?
Dann abonniere unseren Newsletter unter
https://sternenglanz.ch und du erhältst die neuste Folge
zugeschickt!
*Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für
deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und
evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und der
beiden Appenzell.
Mehr
Über diesen Podcast
Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend - ein Podcast mit
Kathrin Bolt und Carsten Wolfers. Jeden zweiten Donnerstag
erscheint eine neue Sternenglanz-Podcastfolge. Das erwartet dich: *
Gedanken, die Mut machen und Hoffnung wecken * Impulse aus der
Bibel für den Alltag * Inspiration aus der christlichen Tradition
für heute www.sternenglanz.ch
Abonnenten
Dicken
Kommentare (0)