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  4. #20 (Schlaf)zyklus - was unsere Hormone mit Schlaf zu tun haben
Dass unser Schlaf vom Zyklus beeinflusst wird, haben wir schon
gelernt. Wusstet ihr aber, dass das andersherum auch
funktioniert? Was genau dahinter steckt, wie Schlaf und Zyklus
zusammenhängen, warum wir zu wenig schlafen und was wir dagegen
tun können, erfährst du in dieser Podcastfolge!

#schlaf #zyklus #hormone #periode #frauengesundheit

Instagram: @frauenfacetten

Musik: Modern Design by scotthomesmusic.com

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„#20 (Schlaf)zyklus - was unsere Hormone mit Schlaf zu tun haben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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