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  4. #125 Female Finance (6) - Zyklus, Stimmung, Konto – Wie mein hormoneller Rhythmus meine Finanzentscheidungen prägt
In dieser ganz besonderen ESG-Talk-Episode wird’s persönlich,
körperlich – und hormonell! Stella Ureta-Dombrowsky spricht über
ein Thema, das viel zu selten mit Finanzen in Verbindung gebracht
wird: den weiblichen Zyklus.

Du erfährst, wie unsere Hormone – je nach Zyklusphase – unsere
Risikobereitschaft, unser Konsumverhalten und unsere finanzielle
Planung beeinflussen können. Und wie du dieses Wissen nutzen
kannst, um smarter mit deinem Geld umzugehen. Kein Tabu, sondern
ein echter Gamechanger.

Was dich erwartet:

Warum deine Zyklusphasen mehr mit deiner Geldanlage zu tun
haben, als du denkst

Wann der beste Zeitpunkt ist für Budgetchecks,
Finanzentscheidungen oder Gehaltsverhandlungen

Wie du mit Zyklus-Apps, Journaling und einem
Money-Mood-Tracker neue Routinen aufbaust

Tipps für mehr Klarheit, weniger Impulskäufe – und ein
starkes Money-Mindset

Takeaways – kurz & kraftvoll: Dein Zyklus beeinflusst deine
finanziellen Entscheidungen Menstruationsphase = Zeit für
Rückblick & Planung Ovulationsphase = Power für Verhandlungen
& neue Ideen Lutealphase = Finanzhygiene, Rückzug &
Klarheit Zykluswissen ist Entscheidungskompetenz Kombiniere
Zyklus-Apps mit Finanzen – dein individueller Rhythmus zählt
Journaling & Mood-Tracking bringen Licht ins Finanzverhalten
Dein Zyklus ist keine Schwäche, sondern deine Superkraft

Kapital

00:00 Einführung in den Zyklus und Finanzen

05:03 Der Einfluss des Zyklus auf finanzielle Entscheidungen

09:42 Praktische Tipps für den Umgang mit Finanzen und Zyklus

13:55 Zyklisches Leben als Ressource für Frauen

 

 

Podcast:  »Wandel mit Wirkung«

 

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Kooperationsanfragen & Kontakt

Stella Dombrowsky

sd@trimpact.net

www.trimpact.net

 

Gastbeitrag

Mein Beitrag zum Thema nachhaltige Geldanlage im Buch Green
Finance.

https://fazbuch.de/produkt/green-finance/ref/1485/?utm_campaign=green-finance

 

Musik

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https://app.envato.com/item/f73d3698-6015-4bb4-abeb-4479e4a26f2a

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KI - Hinweise

Diese Shownotes wurden mit KI-Unterstützung auf Basis des
Gesprächs erstellt und von mir redaktionell geprüft und
verantwortet.

 

Transparenzhinweis

Diese Folge stammt aus der Zeit des Podcasts »ESG-Talk«. Seit dem
27. Januar 2025 trägt der Podcast den Namen »Wandel mit Wirkung«
– Inhalte, Gastgeberin und Anspruch bleiben unverändert.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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