021 Alkohol und Stillen? Ja, Nein, Vielleicht?

Alkohol in der Stillzeit


Alkohol in der Stillzeit: Meine Tipps für die Weihnachtszeit und
sonst auch! 


Frohe Weihnachten und passend zum Anlass gibt es heute noch eine
kurze knackige Folge Hebamme on Tour. Das Thema: Alkohol in der
Stillzeit. In der heutigen Folge erzähle ich euch, ob ein Glas
Wein oder ein Bierchen in der Stillzeit möglich ist, wie lange
Alkohol in der Muttermilch bleibt und welche Faustformeln euch
helfen können, den Alkoholabbau einzuschätzen. 


Außerdem gebe ich euch Tipps für Alternativen und einen bewussten
Umgang mit Alkohol. Ich erkläre auch, warum es wichtig ist, dass
mindestens ein Elternteil nüchtern bleibt und weshalb euer Baby
nicht bei euch schlafen sollte, wenn ihr Alkohol getrunken habt.


Habt einen tollen Abend und wunderbare Feiertage mit oder ohne
Alkohol. Bis Freitag in der neuen Folge, 


eure Nadja 


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