Was du tun kannst, wenn du einfach nicht mehr kannst

Du versuchst, alles perfekt zu machen – als Mama, Partnerin,
Freundin, im Job – und fühlst dich trotzdem innerlich leer und
erschöpft? In diesem Podcast erzähle ich dir meine eigene
Geschichte: Warum ich jahrelang dachte, ich müsste immer stark
sein, und wie ich verstanden habe, dass genau dieser Anspruch
mich kaputtmacht. Du erfährst, wie alte Prägungen uns in
Überforderung treiben – und was der erste Schritt heraus ist.
Teile dieses Video mit einer Mama, die gerade an ihrer Perfektion
zerbricht.