Gesunde Ernährung im Urlaub (?) #83

Stresst dich Urlaub und der damit verbundene Wegfall deiner
Routinen? Kommt im Urlaub die Angst auf, zuzunehmen oder dass all
die Anstrengungen davor zunichte gemacht werden? In der heutigen
Folge erfährst du, wie gesunde Ernährung und ein gesundes
Essverhalten im Urlaub geht.


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