Deshalb nimmst du TROTZ Sport nicht ab!

Du gehst regelmäßig ins Fitnessstudio, machst Cardio, schwitzt –
und trotzdem zeigt die Waage keine Veränderung? In dieser Folge
spreche ich über den einen Grund, warum Sport allein oft nicht zum
Abnehmerfolg führt. Hier erfährst du, wie du dein Training clever
für dich nutzen kannst und welche Erwartungen angemessen sind.