Ich habe schon ALLES probiert und nehme einfach nicht ab!

vor 10 Monaten

Warum das nicht stimmt und wie du aus diesem Kreislauf fliehen kannst

10 Minuten

0 0 0

Podcast

Podcaster

Plauzenplausch

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 10 Monaten

Low Carb, Detox, Stoffwechsel-Wunder – viele klammern sich an jede
neue Diät wie an den letzten Schokoriegel vorm Schlafen. In dieser
Folge schauen wir uns an, warum Menschen alles Mögliche
ausprobieren, nur nicht das Naheliegendste: sich mal ehrlich mit
ihrer Ernährung auseinanderzusetzen. Kalorien, Konsistenz und ein
kleiner Reality-Check – serviert mit einer Portion Humor und ganz
ohne Gurkenwasser-Fasten.