Warum alle Diäten nichts taugen

In dieser Folge erfährst du, warum Diäten so sind, wie sie sind.
Wieso gibt es die Kohlenhydrat-Mythen und wo kommen sie her? was
müssen wir verstehen, damit wir nicht wieder in die Falle tappen?
Eine sehr spannende Folge mit einem sehr heißen Thema!