Deine inneren Helfer & Saboteure

Deine inneren Helfer & Saboteure

Wie Du erkennst, was Dich aufbaut – und was Dich runterzieht
32 Minuten

Beschreibung

vor 3 Monaten
In dieser Folge beschäftige ich mich mit den inneren Helfern und
Saboteuren, die uns täglich begleiten. Du lernst meine Methode
kennen, zwei Listen zu erstellen: eine für die Kräfte, die dich
stärken, und eine für die, die dich bremsen. Gemeinsam schauen wir,
wie du deine eigenen inneren Stimmen erkennst und reflektierst. Ich
gebe dir praktische Anregungen, wie du hemmende Gedanken in
förderliche umwandeln kannst. Denn unser Glück hängt nicht von
äußeren Umständen ab, sondern davon, welche innere Stimme wir
lauter stellen.
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