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Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast Podcast
Deine inneren Helfer & Saboteure

Deine inneren Helfer & Saboteure

Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast vor 1 Jahr

Wie Du erkennst, was Dich aufbaut – und was Dich runterzieht

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In dieser Folge beschäftige ich mich mit den inneren Helfern und
Saboteuren, die uns täglich begleiten. Du lernst meine Methode
kennen, zwei Listen zu erstellen: eine für die Kräfte, die dich
stärken, und eine für die, die dich bremsen. Gemeinsam schauen wir,
wie du deine eigenen inneren Stimmen erkennst und reflektierst. Ich
gebe dir praktische Anregungen, wie du hemmende Gedanken in
förderliche umwandeln kannst. Denn unser Glück hängt nicht von
äußeren Umständen ab, sondern davon, welche innere Stimme wir
lauter stellen.