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  4. Nie wieder Diät! Wie Tine mit mehr Essen zu mehr Energie & Leichtigkeit fand
Tine war nicht ungesund, nicht unsportlich – und trotzdem fühlte
sie sich immer schwerer, ausgelaugter und fremder im eigenen
Körper. Sie hat alles probiert: mehr Sport, weniger Essen, neue
Diäten, alte Tricks. Nichts hat langfristig funktioniert. Erst
als sie sich entschied, komplett anders an die Sache
heranzugehen, begann sich alles zu verändern.

In dieser Folge erzählt Tine ehrlich und greifbar, wie sie durch
das Coaching nicht nur körperlich, sondern auch mental ein völlig
neues Lebensgefühl entwickelt hat. Es geht um mehr Energie,
besseren Schlaf, echten Genuss beim Essen – und um das, was
passiert, wenn man den eigenen Körper endlich wieder versteht.

Tine zeigt, was möglich wird, wenn man nicht länger gegen sich
arbeitet, sondern endlich anfängt, sich selbst zu verstehen. Ganz
ohne Perfektion, dafür mit echter Veränderung, die bleibt.

Deine Laura

Alles, was es von mir gibt, findest du hier ⁠⁠⁠
coach-laura.de/linktree-podcast⁠⁠⁠

Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@coachlaura.mindnutrition⁠⁠⁠⁠⁠

produziert von
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠⁠

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„Nie wieder Diät! Wie Tine mit mehr Essen zu mehr Energie & Leichtigkeit fand“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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