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Dr. Catharina Hamm: "Todesursache Nummer 1 bei Frauen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen - nicht Krebs"

Dr. Catharina Hamm: "Todesursache Nummer 1 bei Frauen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen - nicht Krebs"

BUNTE VIP GLOSS - Der Beauty Podcast vor 1 Jahr

Jennifer Knäble & Dr. Catharina Hamm

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39:02

Podcast

BUNTE VIP GLOSS - Der Beauty Podcast

263 Episoden

mit den BUNTE Beauty-Redakteurinnen Sara Hopp und Larissa Münch

Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur

Podcast aneignen

“Jedes Jahr sterben mehr Frauen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen als
an Krebs. Doch wir alle könnten unser Risiko um 50 Prozent senken.”
– Mit dieser alarmierenden Wahrheit eröffnet die renommierte
Kardiologin und Bestsellerautorin Dr. Catharina Hamm ihr Gespräch
mit Podcast-Host Jennifer Knäble in BUNTE VIP GLOSS. Warum werden
Herzkrankheiten immer noch als „Männerkrankheit“ wahrgenommen –
obwohl sie die häufigste Todesursache bei Frauen sind? Dr. Hamm
räumt mit Mythen auf und erklärt: “Schätzungen gehen davon aus,
dass man 50 bis 70 Prozent aller Herz-Kreislauf-Erkrankungen und
Todesfälle verhindern könnte, wenn man rechtzeitig präventiv tätig
wäre.” Sie beleuchtet die klassischen „Big Five“ Risikofaktoren –
Bluthochdruck, hoher Blutzucker, hohes Cholesterin, Übergewicht und
Rauchen – und ergänzt sie um frauenspezifische Risiken wie
Schwangerschaftsdiabetes oder hormonelle Veränderungen nach der
Menopause. Besonders erschütternd: “Frauen bekommen seltener einen
Herzinfarkt, aber sie sterben häufiger daran. Die Sterblichkeit ist
höher, insbesondere bei jüngeren Frauen.” Doch es geht nicht nur um
Zahlen und Risiken. Dr. Hamm spricht über die enge Verbindung von
Herz und Psyche, den Einfluss von Depressionen und Stress auf die
Herzgesundheit und darüber, warum soziale Kontakte ebenso wichtig
sind wie gesunde Ernährung und Bewegung. Sie gibt konkrete Tipps,
wie Frauen ihren Lebensstil herzfreundlicher gestalten können – von
der richtigen Ernährung über Sportarten, die das Herz effektiv
stärken, bis hin zur Frage, warum Einsamkeit genauso gefährlich
sein kann wie Rauchen. Auch die medizinische Forschung steht auf
dem Prüfstand: Viele Studien beruhen noch immer auf männlichen
Probanden, was Diagnosen und Therapien für Frauen erschwert. Die
Expertin fordert deshalb mehr Aufmerksamkeit und gezielte Forschung
zur weiblichen Herzgesundheit. BUNTE VIP GLOSS mit Kardiologin Dr.
Catharina Hamm. -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren
Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner
-- Ein BUNTE Original Podcast.