Arbeiten. Leben. Sport machen?! – Ein Gespräch über Zeit, Motivation & Grenzen

Wie schafft man es, einen Vollzeitjob, Teamleitung und
ein knallhartes Ironman-Training unter einen Hut zu
bringen?


In dieser Folge spreche ich mit meinem Kollegen Benny, der seit
Jahren konsequent für den Ironman trainiert – teilweise vor der
Arbeit, zwischen Meetings oder spät abends. Er lebt vor, wie man
Sport und Berufsleben erfolgreich kombiniert.
Wir reden über Zeitmanagement,
Motivation, Flexibilität im
Job, Durchhänger, Routinen –
und warum Arbeitgeber oft eine größere Rolle spielen, als man
denkt.
Eine ehrliche, lockere Folge über Disziplin, Planung und die ganz
alltäglichen Herausforderungen zwischen Laptop und
Laufschuhen.
Für alle, die sagen: „Ich würd ja gern mehr Sport machen –
aber...“