Therapie & Training Talk #177 - TWUP #292 - Fitness Tracker

Therapie & Training Talk #177 - TWUP #292 - Fitness Tracker

vor 8 Monaten
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Beschreibung

vor 8 Monaten
Thomas und Wolfgang sprechen über Wolfgangs persönliche Erfahrungen
mit Trackern, KI-Apps zum Kalorienzählen und die Bedeutung des
Gesamtproteins im Vergleich zum Protein direkt nach dem Training.
Außerdem geht es um die Wirkung von Kohlenhydraten unmittelbar nach
dem Training – und warum ein Hot Dog eigentlich Hot Dog heißt.
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