Wie Verbindung dein Leben verlängert

Wir alle sehnen uns nach Nähe - und doch vergessen wir im Alltag
oft, wie lebenswichtig echte Verbindung ist.
Studien zeigen: Menschen mit starken sozialen Beziehungen sind
gesünder, glücklicher und
leben länger. In dieser Folge sprechen wir
darüber, wie Beziehungen unser Herz, unseren Körper und unsere
Seele stärken - und warum es nie zu spät ist, tiefer zu gehen.
Zum Schluss gibt´s eine Zwei-Wochen-Challenge mit der du sofort
starten kannst, um bewusst mehr Wärme und
Freude in deinen Alltag zu bringen.