Warum ab 40 beim Laufen alles anders ist

Warum ab 40 beim Laufen alles anders ist

Was du über Zyklus, Hormone & Training ab 40 wissen solltest
1 Stunde 2 Minuten

Beschreibung

vor 3 Monaten
Diese Folge zeigt dir, warum Laufen ab 40 keine Kopfsache mehr ist
– sondern eine Frage von Körper, Lebensphase und Mindset.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15