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  4. #40: Wie dein Blutzucker deinen Schilddrüsenstoffwechsel sabotieren kann – auch wenn du kein Diabetes hast
Blutzuckerprobleme nur bei Diabetes?
Denkste!

In dieser Folge erfährst du, warum selbst vermeintlich „gesunde“
Ernährung deinen Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht bringen
kann – und wie dein Blutzucker mit deiner Schilddrüse
zusammenhängt.

Du lernst unter anderem:

Warum starke Blutzuckerschwankungen die Umwandlung von T4 in
T3 blockieren

Wie dein Cortisolspiegel dabei mitmischt – und was das mit
Heißhunger, PMS & Schlaf zu tun hat

Wie du mit einer sinnvollen Mahlzeitenstruktur deinen
Stoffwechsel beruhigst

Welche Blutzuckerwerte wirklich aussagekräftig sind – und
warum nüchtern allein nicht reicht

 Links zur Folge

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Hinweis: Der Inhalt und die Angebote des Podcasts beinhalten in
keiner Weise eine medizinische Behandlung durch einen
approbierten Mediziner und/oder ersetzen diese in irgendeiner
Weise. Die Inhalte und Angebote sind kein Ersatz für eine
ärztliche und psychologische Behandlung. Das Konsumieren und eine
etwaige Anwendung der Inhalte und Angebote erfolgen ausdrücklich
auf eigenes Risiko des Nutzers. Der Nutzer ist zu jeder Zeit für
seine körperliche und geistige Gesundheit und seine Handlungen
selbst verantwortlich.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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