#283 Wie dein Umfeld dich heimlich beeinflusst – und wie du dich schützt

Kennst du das Gefühl, dass dir bestimmte Menschen Energie rauben –
ohne dass sie viel tun müssen? In dieser Folge teile ich mit dir,
wie dein Umfeld deine Gedanken, Entscheidungen und deine Stimmung
stärker beeinflusst, als dir vielleicht bewusst ist. Du erfährst:
Warum du dich nach manchen Gesprächen leer fühlst – und nach
anderen inspiriert Wie du erkennst, wer dir wirklich gut tut (und
wer nicht) Warum Mitleid dich schwächt und Mitgefühl dich stärkt
Was du tun kannst, wenn du dein Umfeld (noch) nicht verändern
kannst Wie du deine Energie schützt – ohne dich komplett
zurückzuziehen Diese Folge ist für dich, wenn du mehr Leichtigkeit,
Klarheit und emotionale Stabilität in deinen Alltag bringen willst
– egal, wer dich umgibt. Du bekommst ganz konkrete Reflexionsfragen
und praktische Tools, die du sofort anwenden kannst. Hör rein und
finde heraus, wie du bewusst mit deinem Umfeld umgehst – und dich
dabei selbst stärkst. Links zu Juliana: Playlist auf Youtube zum
Thema Umfeld:
https://youtube.com/playlist?list=PLznBZ-0q1LA4VFOllv0OiWxJ94GPPGSQF&si=QIcmRy9qHgwFE2af
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