Rückschläge meistern: 7 Wege, um Resilienz aufzubauen & stärker zurückzukommen

Rückschläge sind unvermeidlich – aber sie müssen dich nicht
brechen. In dieser Folge erfährst du 7 wissenschaftlich fundierte
Strategien, um Resilienz aufzubauen, Selbstvertrauen
zurückzugewinnen und Fehler in Chancen zu verwandeln. Perfekt für
alle, die nach einer Krise wieder durchstarten wollen.


---


Podcast-Titel: Limetime


Folge: Rückschläge


Veröffentlichungsdatum: 10.08.2025


Gastgeber: Jens Stührck


--


**Kontaktinformationen:**


- E-Mail: kontakt@lime-time.de


- Website: https://www.lime-time.de


https://www.jensstuehrck.de





- Social Media: 


BlueSky https://bsky.app/profile/lime-time.de


Youtube: https://www.youtube.com/@jensstuehrck


Internet: www.jensstuehrck.de


Newsletter: https://jensstuehrck.de/lunchtime/








**Hashtags:**





#Limetime #Rückschläge #Scheitern #Selbstentwicklung #Resilienz
#Podcast #coaching #jensstuehrck


---





**Feedback und Bewertungen:**





Ich freue mich über Dein Feedback! Hinterlasse eine Bewertung
unter den Shownotes und teile mir mit, wie Dir die Folge gefallen
hat.





---





**Abonnieren Sie Limetime:**





Vergessen Sie nicht, meinen Podcast zu abonnieren, um keine Folge
zu verpassen. Du findest mich auf RTLplus, Spotify, ApplePodcast,
AmazonMusic, YouTube, Podcaster.de und anderen.