33: Alles über HYROX – Der Fitness-Wettkampf für Hybrid Athleten

In dieser Folge erfährst du, wie du dich erfolgreich auf einen
Hyrox-Wettkampf vorbereitest. Als Hybrid oder Allround Athlet
hast du hier in der Regel schon die besten Grundvoraussetzungen.
Wenn du aber noch ganz am Anfang stehst, sind die Tipps aus
dieser Folge für dich pures Gold wert.

Lies meinen Beitrag zum Thema Hybrid
Training:https://allroundathletics.de/hybrid-training/


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Und hier findest du weitere hilfreiche Tipps, um
dauerhaft gesund zu bleiben:Gesund abnehmen:
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https://allroundathletics.de/body-recomposition-wie-gleichzeitiger-muskelaufbau-und-fettabbau-funktioniert/


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