Spätfolgen einer narzisstischen Mutter - Unterwürfigkeit und fehlende Wut #129

Folgen einer narzisstischen Mutter: Unterwürfigkeit und
Verlust der Wut
Wer mit einer narzisstischen Mutter aufgewachsen ist, kennt oft
das Muster: immer angepasst, immer freundlich, bloß keinen
Konflikt riskieren. Diese Unterwürfigkeit ist kein
Charakterfehler, sondern ein erlerntes Überlebensmuster – mit dem
hohen Preis, den Zugang zur eigenen Wut und damit zu gesunden
Grenzen zu verlieren. In dieser Episode erfährst du, wie dieses
Muster entsteht, warum es so hartnäckig ist und welche ersten
Schritte helfen, wieder zu innerer Kraft und klarer
Selbstbehauptung zu finden.





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