Unsicherheit: Besser klarkommen in unangenehmen Situationen (Mit Anne Otto – Best-of-Folge)

Neue Leute treffen, öffentlich sprechen oder zur eigenen Meinung
stehen – viele fühlen sich dabei unwohl. Psychologin Anne Otto
erklärt, wie wir selbstbewusster durch Situationen kommen, die
uns schwerfallen.


Diese Folge ist ursprünglich am 28. September 2024 erschienen. Im
Rahmen des aktuellen Highlight-Programms während der Sommerpause
von »Smarter leben« veröffentlichen wir sie hier noch einmal. Ab
dem 16. August gibt es wieder neue Folgen. 


Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail
an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an
+49 151 728 29 182.


Mehr Infos:


Buch: Die Kraft der Unsicherheit


Homepage: anne-otto.de


SPIEGEL Coaching: Hier


Smarter leben:


Wie wir ohne schlechtes Gewissen für uns einstehen


Wie man Selbstzweifel besiegt


Was dabei hilft, die eigenen Ängste anzunehmen


+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die
SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite
verantwortlich. +++


Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier.


Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier.


Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken
Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren
finden Sie das passende Angebot.


Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.