Warum Wissen allein dich nicht verändert

Du hast alles gelesen, alles gelernt – und trotzdem schreist du
dein Kind an? In diesem Podcast erklärt Jana, warum dein Wissen
im entscheidenden Moment versagt – und was wirklich hinter deinem
Ausbruch steckt. Du erfährst, wie alte Verletzungen dein
Verhalten heute steuern – und wie du endlich herausfindest, was
dich wirklich triggert. Für Mütter, die spüren: „Ich will nicht
mehr so reagieren – aber ich weiß nicht, wie.“