Meditation: Atme auf - 50 Affirmationen die dich zur Ruhe bringen

In dieser Folge lade ich dich ein, dir eine Auszeit mit diesen
Worten zu nehmen. Einfach mal aufatmen, den Worten lauschen,
nachsprechen und alle Gedanken für den Moment loslassen.





Diese 50 liebevoll ausgewählte Affirmationen unterstützen dich
dabei, zur Ruhe zu kommen Gelassenheit zu spüren, und im Moment
anzukommen - mit diesen Worten darfst du dich getragen fühlen.





Lehn dich zurück, atme tief ein – und bring dich selbst mit
diesen Worten in deine innere Balance.