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  4. 100.5 – Ende oder Anfang? Wege nach der Sportkarriere und dem Podcast-Jubiläum
Nach 100 Episoden ist unsere Podcast-Karriere noch lange nicht zu
Ende – im Gegenteil: Wir stehen voller Energie und Ideen in den
Startlöchern für das, was noch kommt.

Heute schließen wir allerdings unser aktuelles Monatsthema ab:
den Karriereübergang bzw. das Karriereende im aktiven Sport. Ein
Thema, das uns besonders am Herzen liegt – denn der Abschied vom
Leistungssport ist für viele Athlet:innen eine tiefgreifende
Zäsur. In den vergangenen Wochen durften wir drei spannende und
sehr persönliche Erfahrungsberichte aus unterschiedlichen
Sportarten und Perspektiven hören. Dafür sind wir unseren Gästen
und der offenen Gesprächsatmosphäre besonders dankbar.

Zum Abschluss möchten wir das Thema heute noch einmal aus Sicht
von Spomind einordnen und abrunden – mit Erkenntnissen, Impulsen
und unserem Blick auf die Herausforderungen und Chancen dieses
Übergangs.

Außerdem feiern wir ein ganz besonderes Jubiläum: 100 Folgen
Spomind! Ein Meilenstein, den wir gemeinsam mit euch zelebrieren
wollen. In diesem Rahmen geben wir auch einen Ausblick auf die
Zukunft: Es stehen einige spannende Änderungen und Neuerungen an,
über die wir euch vor der Sommerpause informieren möchten – in
die wir uns mit dieser Episode verabschieden.

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145 - Vom Olympioniken zum Hafenmeister – Jan Benzien über die Karriere nach der Karriere

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144 - Mehr als Luft holen – Die mentale Kraft der Atmung

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143 - Luft anhalten, Kopf verstehen – Was Atmung mit mentaler Stärke macht

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141 - Nach dem Spiel ist vor dem Spiel – Die „Positive Future Tea“ Übung

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„100.5 – Ende oder Anfang? Wege nach der Sportkarriere und dem Podcast-Jubiläum“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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