Nelly Pirelli (49 J.)

Villa Margarita vor 1 Jahr

Die 49-jährige Nelly entdeckt am Bauch einen „Pirelli“. Statt Sanduhr-Taille, wölbt sich neu der Bauch – weiter Gewicht zunehmen oder besser Gewichte stemmen?

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Nellys Östrogenmotor fällt seit der Menopause aus, Progesteron und
Tiefschlafphasen geraten ins Stottern, die Gelenke quietschen und
der Blutzucker ist ausser Kontrolle.... nur der Bauchumfang ist
Runde um Runde auf Überholkurs. Zeit für einen Boxenstopp in der
Villa Margarita: mehr Krafttraining - so gibt die Muskelmasse
selbst im nächtlichen Leerlauf Gas. Auch Nellys Tankstrategie wird
angepasst: Eiweiss statt Zuckercrashs. Macht es dick oder macht es
Sinn, auch noch die Menopausale Hormontherapie (MHT) ins Team zu
holen, um Nellys Appetit, Antrieb und Blutzucker wieder in die
Rennstrecke zu lenken? Villa Margarita: Lieber den Stoffwechsel
verstehen – statt nur die Kleidergrösse.