Trailer "sei's drum!" - Der queere Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und verkörperte Gefühle

Wie gelingt ein achtsamer, ehrlicher Umgang mit unseren Gefühlen
– gerade in einer Welt, die häufig Ängste, Überforderung und
Scham in uns auslösen kann?





In „sei’s drum!“ spreche ich über Persönlichkeitsentwicklung,
Achtsamkeit und Spiritualität aus queerer Perspektive. Ich lade
dich ein, dein Inneres besser kennenzulernen, deine Gefühle nicht
nur zu besprechen, sondern auch zu fühlen – und durch all das an
Präsenz und Zufriedenheit zu gewinnen.





Du erfährst, wie Körperarbeit und Nervensystemregulation helfen
können, dich sicherer zu fühlen und alte Schleifen zu verlassen,
wie du mit überwältigenden Gefühlen umgehen kannst – und welche
Rolle dabei Traumasensibilität, Community und Mitgefühl spielen.





Ein Podcast für queers & friends, die ihre Verletzlichkeit
als Stärke entdecken wollen.





Laura Kristin Fink | Queersensibles Coaching


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Musik: Finkbass - All Engines Running