Startseite
Podcasts
sei's drum! - Der queere Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität & verkörperte Gefühle Podcast
Fokus - So hilfreich ist dieser Skill für dein Leben

Fokus - So hilfreich ist dieser Skill für dein Leben

sei's drum! - Der queere Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität & verkörperte Gefühle vor 2 Monaten

0:00

21:29

In einer Welt voll Ablenkung ist Fokus eine der wertvollsten
Fähigkeiten, die wir für uns kultivieren können. In dieser Folge
erfährst du…

warum Fokus eine Schlüsselkompetenz für innere Ruhe,
persönliches Wachstum und emotionale Souveränität ist.

wie wir uns im Alltag unbewusst darin üben, abgelenkt zu sein
– und wie sich dieses Muster verändern lässt.

wie Meditation und Achtsamkeit dabei helfen, Präsenz bewusst
zu trainieren und den eigenen Geist neu auszurichten.

weshalb die Fähigkeit, den eigenen Fokus gezielt zu lenken,
auch im Umgang mit herausfordernden Gefühlen und Glaubenssätzen
entscheidend ist.

Wenn du weniger abgelenkt und vor deinen Gefühlen und Gedanken
nicht länger nur auf der Hut sein möchtest, unterstütze ich dich
gerne in meinem Coaching QUEER EMBODIED JOY oder
im Queeren Gruppencoaching. Dort lernst du, einen liebevollen und
souveränen Umgang mit deinen Gefühlen zu entwickeln, mehr Präsenz
in deinem Alltag zu erleben und dich immer wieder auf das
auszurichten was dir wichtig ist. Ich freue mich darauf, dich
kennenzulernen!

QUEER EMBODIED JOY - Deine Coaching-Begleitung für gelebte
Zuversicht und echten Impact

Buche dir direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue
mich auf dich!

Queeres Gruppencoaching - Hier geht’s zur Warteliste.

Queer & Reguliert: Nervensystem-Basics für unsere Community -
Der Onlinekurs

Queer Collective Healing Summit 2026 - Online-Event für Queer
Joy, Collective Healing & ein mitfühlendes Miteinander -
29.09.-04.10.2026 - Hier kostenlos anmelden

Laura Kristin Fink | Queersensibles Coaching

www.laurakristinfink.de | info [at] laurakristinfink.de

Instagram

Musik: Finkbass - All Engines Running