Espresso – Gedankenreise "den Rucksack ablegen"

Manchmal wird der Alltag ziemlich schwer – so, als würden wir
einen Rucksack voller Gedanken, Sorgen und Verantwortung mit uns
herumschleppen. 


 


In Gefühlserben Espresso – mein neues, kurzes Format – lade ich
dich ein, diesen Rucksack für einen Moment beiseite zu packen.
Die Imaginationsübung „Den Rucksack ablegen“, inspiriert von
Luise Reddemann, schenkt dir einen kurzen, klaren Moment der
Entlastung. In nur wenigen Minuten findest du Ruhe, Licht und
vielleicht sogar ein Geschenk, eine Inspiration, die dir
weiterhilft. Wenn du gerade eine Pause brauchst – diese Folge ist
genau dafür da. 


 


Hör rein und probier´ doch mal diesen Espresso für die Seele.