#54: Wie wir unsere Fettverbrennung ankurbeln

In der 54. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, was nachhaltig unsere
Fettverbrennung anregt, wieso ein Glas Zitronenwasser am Morgen
unseren Stoffwechsel anfeuert, wie unser Körper Fette als
Energiequelle nutzt und welche Lebensmittel uns beim Abnehmen
unterstützen. Plus kleine Übungen für zwischendurch 28.7.2025
Mitarbeit Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies Musik & Rubriken:
Simon Eichinger Schnitt: Ferdinand Breil Foto: Sebastian Bahr Links
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