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Limetime - der Podcast für Deine Me-Time Podcast
Selbstfürsorge ist kein Luxus – sie ist Überlebensstrategie.

Selbstfürsorge ist kein Luxus – sie ist Überlebensstrategie.

Limetime - der Podcast für Deine Me-Time vor 1 Jahr

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42:55

In unserer neuen Podcastfolge erfährst du, wie du achtsam mit dir
selbst umgehst – körperlich, emotional, mental & sozial.

Kleine Pausen. Tiefer Atem. Grenzen setzen. Mentale Gesundheit
beginnt mit Selbstachtung.

Jetzt reinhören & dir selbst wieder näherkommen

Was ist deine liebste Form der Selbstfürsorge? Schreib’s in die
Kommentare oder an info@lime-time.de

Podcast-Titel: Limetime

Folge: Selbstfürsorge

Veröffentlichungsdatum: 27.07.2025

Gastgeber: Jens Stührck

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Alles in schriftlicher Form findest Du unter folgendem Link:
https://jensstuehrck.de/selbstfuersorge/

**Kontaktinformationen:**

- E-Mail: kontakt@limetime.jensstuehrck.de

- Website: [https://www.lime-time.de

https://www.jensstuehrck.de

- Social Media:

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Youtube: https://www.youtube.com/@jensstuehrck

Internet: www.jensstuehrck.de

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**Hashtags:**

#Limetime #Selbstfürsorge #Beziehungen #Selbstentwicklung
#ToxischeDynamiken #Opferrolle #GesundeBeziehungen #Podcast
#coaching #jensstuehrck

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#DuBistWichtig