#63: Wachstums-Werte: In welche Haltung willst du hineinwachsen?

Was sind die inneren Qualitäten, die du gerade mehr in deinem
Leben spüren willst?


Meine Freundin Susan Brennicke vom EazyBreazy Podcast hat mich
gefragt:


"Kerstin, wie genau integrierst du deine Wachstumswerte, nachdem
du sie definiert hast?"


In dieser Folge beschreibe ich, wie genau ich mit meinen
Wachstumswerten arbeite.


Seit Jahren begleitet mich eine einfache, tiefgehende Übung: die
10-5-3-Methode für deine
Wachstums-Werte, die ich schon mehrfach in
meinen Newsletter geteilt habe.


Statt über „große Ziele“ nachzudenken, richtest du deinen Fokus
auf das, was du noch mehr einladen willst in dein Leben,
was soll mehr Raum in deinem Leben einnehmen?


Im Moment sind meine 3 Wachstumswerte:


- Lebensfreude spüren


- unserer Tochter Zeit schenken


- mich in der Natur bewegen


Ich nehme dich mit und teile mit dir, was ich mache, damit daraus
kein Blatt für die Schublade wird, sondern eine konstante
Leitplanke im Alltag.


Wenn du die Übung mit der Liste aller Werte als PDF
info@kerstin-esser.com





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Love,



Kerstin


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