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#15 “Neuanfang trotz Angst – wie du mutig deinen Weg gehst.“

#15 “Neuanfang trotz Angst – wie du mutig deinen Weg gehst.“

Darmwunder Podcast vor 1 Jahr

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29:15

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: „Da wartet etwas Neues
auf mich – aber ich habe einfach Angst davor.“ Ich nehme dich mit
in die Welt der Neuanfänge – die kleinen und die großen, die
äußeren und die inneren. Und ich spreche ganz offen darüber, warum
sich Veränderung oft nicht nach Freiheit, sondern nach
Kontrollverlust anfühlt. Aber auch, warum genau in diesen Momenten
echte Heilung und Wachstum beginnen. In dieser Folge erfährst du: -
Warum dein Nervensystem bei Neuanfängen erstmal auf Alarm schaltet
- Was ich gemacht habe, obwohl ich riesige Angst hatte – und warum
genau das mein Leben verändert hat - Was es wirklich braucht, um
loszugehen - Was Mut eigentlich bedeutet – und warum er sich oft
ganz zittrig anfühlt - Die zwei Arten von Schmerz bei Veränderung –
und warum du wählen darfst - Wie du kleine, mutige Schritte findest
– selbst wenn du noch nicht bereit bist für den großen - Warum
deine alte Identität dich manchmal zurückhält – und wie du
liebevoll loslässt - Und: Wie du aus Angst Energie machst, die dich
trägt, statt blockiert Kleines Extra für dich: Am Ende der Folge
gibt’s wieder ein paar Mini-Reflexionsfragen – ganz sanft, ehrlich
und kraftvoll. Wenn du magst, nimm dir einen Moment und fühl rein.
Vielleicht wartet da schon dein nächster kleiner mutiger Schritt.
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