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06- 8 Tipps für mehr Akzeptanz

06- 8 Tipps für mehr Akzeptanz

Ein Teil von mir vor 4 Jahren

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28:16

Hallo ihr Lieben, heute geht es um das Thema Akzeptanz. Oft
akzeptieren wir unsere Krankheit nicht, was das Ganze noch schwerer
macht, als sowieso schon. Daher habe ich 8 Tipps für euch wie euch
die Akzeptanz etwas einfacher fallen kann. Es wird nie linear sein
und man akzeptiert nicht immer... aber man kann es mal probieren.
Tipps zusammengefasst: 1. Nicht in der Vergangenheit hängen ( hätte
ich doch nur..) -Jetzt ist der Zeitpunkt 2. Raus aus der
Opferrolle- Selbstwirksamkeit erkennen 3. die Krankheit ist ein
Teil von dir und nicht DU 4. Umfeld mit einbeziehen 5. Diagnose ist
wichtig, aber nicht dein Stempel 6.Wissen ist Macht- Informiert
euch 7. Rückschläge erlauben 8. Sei liebevoll- gib deiner Krankheit
einen Namen Ich hoffe ihr könnt etwas für euch mitnehmen. Bis bald
eure Tara