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  4. 08- Zwischen Achtsamkeit, Stress und Depression- Interview mit REBECCAPULLEM
Hallo ihr Lieben, heute schiebe ich mein erstes Interview zwischen
! Da es das erste ist wundert euch noch nicht über eventuelle
Soundproblemchen. Ich werde mich bessern. Ich habe meine alte
Schulfreundin Becci eingeladen, um über Achtsamkeit zu sprechen.
Sie ist selbst Achtsamkeitslehrerin und erzählt uns wie man
Achtsamkeit in den Alltag einbinden kann. Zum Schluss wird Becci
mit euch eine 3 Minuten Achtsamkeitsübung durchführen. Viel Spaß
eure Tara

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„08- Zwischen Achtsamkeit, Stress und Depression- Interview mit REBECCAPULLEM“

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