Therapie & Training Talk #174 - TWUP #288 - Cold Plunge, Kryotherapie und Breathwork

Therapie & Training Talk #174 - TWUP #288 - Cold Plunge, Kryotherapie und Breathwork

vor 8 Monaten
33 Minuten
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Beschreibung

vor 8 Monaten
Thomas und Wolfgang sprechen über Cold Plunges, Sauna, Kryotherapie
und Breathwork – und warum Erholung mehr ist als nur Kälte und
Hitze. Sie diskutieren, was 120 Ironman in 120 Tagen über die neuen
Grenzen des Extremsports verrät, warum Flut und eine flache Erde
mehr gemeinsam haben, als man denkt – und was frittierte Calamari
damit zu tun haben.
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