42. Crazy | Plötzlich ADHS: w/ Ariane Alter über Diagnose, Druck & das große AHA

Was passiert, wenn zwei kreative Frauen zusammensitzen, die beide
erst spät ihre ADHS-Diagnose erhalten haben – und plötzlich merken:
Oh wow, das erklärt ALLES? In dieser Folge spreche ich mit meiner
Freundin und Moderatorin Ariane Alter über das wilde Innenleben von
ADHS: Von Aufräumkriegen über Affenhirne bis hin zu Coachings,
Beziehungskrisen und Medikation. Wir nehmen euch mit hinter die
Kulissen unseres Denkens – ehrlich, humorvoll und absolut ohne
Filter. Warum wird ADHS bei Frauen oft übersehen? Wie wirkt sich
Neurodivergenz auf Karriere, Beziehung und Selbstbild aus? Und:
Warum ist Medikation manchmal ein Gamechanger – und manchmal auch
nicht? Eine Folge für alle, die sich manchmal „zu viel“ fühlen –
oder jemanden lieben, der so tickt. **Disclaimer: ** Dieser Podcast
basiert auf unseren persönlichen Erfahrungen mit ADHS und ersetzt
keine medizinische oder therapeutische Beratung. Wenn du Fragen zu
deiner mentalen Gesundheit hast oder den Verdacht auf ADHS, wende
dich bitte an Fachleute wie Ärztinnen oder Therapeutinnen. Ariane
auf Instagram:
https://www.instagram.com/namealter?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Ariane in Staffel 6 von LOL – Last One Laughing:
https://www.amazon.de/gp/video/detail/B0D82H3SKH/ref=atv_dp_season_select_s6?tag=snxde14-21
### **Song zur Folge:** *Crazy - Aerosmith*
https://www.youtube.com/watch?v=NMNgbISmF4I ### Weiterführende
Links & Empfehlungen: **ADHS Selbsttest** (über ADxS.org) Du
hast dich in der Folge wiedererkannt? Dann schau mal hier vorbei:
https://www.adxs.org/de/page/248/tests-selbsttests-und-umfragen
**Podcasttipp** – Stefanie Stahl über ADHS, Selbstwert &
Struktur:
https://open.spotify.com/episode/3LeID2G5ARQEEGmRKsR17m?si=i1YWXNfKRFOAhKi1a33KoA
**ADHS auf Instagram – empfohlene Kanäle:** -
[@kirmesimkopf](http://https://www.instagram.com/kirmesimkopf?igsh=ZHBsaWhyZXVyYTJ6)–
bunte Aufklärung & Alltag mit ADHS -
[@adhd_chatter_podcast](https://www.instagram.com/adhd_chatter_podcast?igsh=MWxpa2pvMm82Y2dmcQ==)
– Austausch, Insights & Empowerment